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情绪与情感的基础知识

编辑:上海久久代驾服务有限公司   时间:2013/05/07   字号:
摘要:情绪与情感的基础知识
一、情绪与情感的概念
情绪和情感是人对客观事物是否符合需要,对需要是否获得满足而产生的一种态度的体验。它是人对客观事物与人的需要之间关系的一种反应形式。当客观事物符合人的需要时,就会引起积极的情绪、情感,如喜爱、愉快、满意等内心体验;当客观事物不符合人的需要时,便产生否定或消极的情绪、情感,如憎恨、厌烦、愤怒、恐惧等内心体验。
一般来讲,情绪主要与人的低层次的生理需求和心理过程相联系,带有明显的生理特点。如:噪音、强光都会使驾驶员产生烦躁不安的情绪。情感与人的社会性需要以及人的意识相联系,带有明显的社会性。例如,汽车代驾员对驾驶工作的热爱、对交通安全的责任感等,这些情感符合社会要求。
二、情绪与情感的分类
(1)心境是一种比较持久的、微弱的、影响人的整个精神活动的情绪状态,具有弥散性的特点。良好的心境使人有万事称心如意”之感,不良的心境使人感到枯燥无味,百无聊赖。汽车代驾员的心境是他们心理状态、精神面貌的一个“寒暑表”,可随时表达出个体目前的内部活动情况。心境产生的原因是多种多样的,如:机体状况、健康程度、婚恋成败、工作是否顺利、人际关系是否和谐以及疲劳、休息、睡眠,甚至一封家信都可能引起心境变化。
(2)激情是短时间、迅猛爆发的情绪状态。激情通常由一个人生活中的重大事件、对立意向(要求)的冲突、过度的抑制和兴奋等因素引起。表现为暴怒时拍案大叫,暴跳如雷;狂喜时捧腹大笑,手舞足路;绝望时心灰意冷,一照不振等。激情状态下,人的认识活动的范围缩小,理智地分析和处理问题的能力减弱,不能有效地约束自己的言行,不能正确地评价自己行为的意义和后果。激情状态持续时间较短,其效果也有积极和消极之分。例如,见义勇为、舍生忘死是一种具有积极意义的激情行为;而暴跳如雷、毁物伤人则是具有消极意义的激情行为。汽车代驾员在行车过程中,尤其应当避免各种消极的激情状态。
(3)应激是出乎意料的紧张情况所引起的情绪状态。在突如其来的或十分危险的情境下,必须迅速地、几乎没有选择余地地作出决定的时刻,容易出现应激状态。例如,汽车驾驶员在行车过程中突然出现危险情景或遇到突如其来的自然灾害的时刻等,都需要汽车代驾员根据知识经验,理智、清晰、迅速地判明情况,果断地采取行动。在应微状态下,人的行为可能有两种表现:一种是目瞪口呆、手足失措,陷入一片混乱之中广种是头脑清楚,急中生智,动作难确,行动有力,及时摆脱困境。科学合理的心理教育和心理训练,有助于提高汽车代驾员的应激能力,从而起到增力作用。
2.情感分类
人的情感状态可以分为道德感、理智感和美感。
(1)道德感是人们根据一定的道德标准,在评价别人和自己的言行时,所产生的一种情感体验。道德感直接体现了客观事物与人的道德需要之间的关系,如果自己的思想行为符合社会道德难则时,就会产生肯定酌情绪体验,否则就会痛苦不安。爱国主义情感、集体主义情感、遵守交通规则的责任感、义务感等都属于道德感的范畴。
(2)理智感是在人的智力活动过程中产生的情感体验。它与人的求知欲、认识兴趣或追求真理的需要是否得到满足相联系。惊奇感、怀疑感、自信感、幽默感等都是理智感的表现形式。理智感是在认识过程中产生和发展起来的,反过来又推动认识进一步深入,成为认识世界和改造世界的动力o
(3)美感是人对事物美的体验。美是客观存在的,如,辽阔的海洋、蔚蓝的天空、秀丽的田园、雄伟的高山等都是大自然的美;敦煌的彩塑、苏杭的刺绣、京剧的脸谱、龙山的黑陶等都蕴涵着艺术美;美丽的相貌、轻盈的体态、高尚的情操、英雄的行为表现了人的外表美和精神美。人们对美的欣赏、感叹、陶醉和向往等就是美感的体现,是人心理活动的高级情感。
三、情绪与情感的关系
情绪和情感是既有区别又相互联系的。情绪比较原始,常与人的生理性需要是否获得满足相联系,而情感则与人的社会性需要是否获得满足相联系。在人类发展历程中,情绪发展在前,情感体验产生在后。与情感相比,情绪一般不稳定、持续时间短、具有较大的情境性和外显性。所谓情境性是指情绪的产生与某些情境的刺激相联系,当引起某种情绪的刺激情境一旦消失,情绪也会立即减弱或消失。所谓外显性,是指情绪一旦出现,往往一时难以冷静或加以控制。比如欢喜若狂、手舞足蹈、怒不可遏、暴跳如雷等。而情感则具有较大稳定性和内隐性。所谓稳定性是指情感在多次从多方面感受事物的过程中,逐步形成的某种特定的、稳定的、反映人的本质的社会需要关系的体验。所谓内隐性则是由于情感始终受人们的意识控制,因此,它的外部表现一般不太明显或少有冲动性,多以深刻的内部体验的形式存在。情绪和情感联系密切,一方面情绪是情感的基础,是情感的外部表现,人的情感是在情绪稳定基础上发展建立起来,又通过情绪的形式表达出来。另一方面情绪离不开情感,是情感的具体表现,情感的深度决定着情绪表现的强度,情感的性质决定了在一定情境下情绪表现的形式,在情绪发生过程中,往往深含着情感因素。情绪和情感都是对需要满足情况的心理反应,都受到人的认识、意识、意志的影响和控制。
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